10 MAKANAN KAYA DENGAN ZAT BESI UNTUK IBU HAMIL DAN MENYUSU

 

MAKANAN YANG KAYA DENGAN ZAT BESI

Wanita yang mengandung serta menyusukan anak perlu mengambil makanan yang mengandungi zat besi ( iron) yang tinggi. Zat besi penting bagi pembentukan sel darah merah di dalam darah. Ini kerana kekurangan zat besi dalam badan boleh menyebabkan keletihan, pucat, jantung berdebar-debar, mudah sakit kepala serta kaki bengkak. 

Bagi wanita yang mengandung, dikhuatiri mungkin mengalami kehilangan darah yang banyak , oleh itu wanita yang mengandung disarankan mempunyai simpanan zat besi yang cukup di dalam badan semasa menghampiri tarikh kelahiran.

Kekurangan zat besi di dalam darah dikenali sebagai “iron deficiency anaemia”. Ianya boleh dikesan melalui pengambilan sampel darah yang dipanggil “full blood count”. Dalam keputusan “full blood count” ini, kita akan melihat nilai haemoglobin dan MCV bagi mengesan “iron deficiency anaemia”. Secara amnya, kadar haemoglobin kurang daripada 11 g/dL dan nilai MCV kurang dari 80% menunjukkan kita mengalami “iron deficiency anaemia”.

Wanita yang mengandung di Malaysia dibekalkan dengan pil supplemen zat besi bagi menambah kandungan zat besi dalam darah. Namun, elok juga jika wanita mengamalkan makanan yang kaya dengan zat besi supaya kadar zat besi dalam darah tetap mencukupi tanpa memerlukan supplemen

.Jom kita teliti apakah makanan tinggi zat besi yang boleh kita ambil.

1. Bijirin diperkuat dengan zat besi – siapa yang tak gemarkan makan bijirin? Makan begitu sahaja, atau ditambah dengan oatmeal atau susu, makanan ini sedap dan berkhasiat. Cuma ianya juga mengandungi kandungan gula yang tinggi, oleh itu jika anda juga seorang yang obes/ mengidap kencing manis, haruslah berhati-hati mengambilnya. Kandungan zat besinya ialah sebanyak 68mg (376% DV) setiap 100 grams atau 28mg (158% DV) setiap cawan (42 grams).

2. Serbuk koko - serbuk koko mengandungi 36mg (200% DV) setiap 100 grams 1.8mg (10% DV) bagi setiap sudu besar (5 grams). Boleh digunakan dalam masakan seperti puding, jeli, minuman dan sebagainya.

3. Spirulina (rumpai laut) -Spirulina mengandungi sebanyak 29mg (158% DV) bagi setiap 100 gram atau 2mg (11% DV) setiap sudu besar (7 grams).

4.Makanan laut – makanan laut secara amnya tinggi dalam zat besi. Udang sebanyak 3 oz, dapat membekalkan zat besi sehingga 132% DV. Makanan lain seperti tiram (57%) dan sotong (51%).

5. Hati ( ayam, lembu, kambing) – oleh kerana hati merupakan tempat simpanan zat besi, semestinya hati merupakan makanan yang tinggi kandungan zat besinya. Dalam setiap 100g hati, kandungan zat besi adalah sebanyak 23g atau 129% DV.

6. Kacang – kacang seperti cashew, hazel dan almond, juga mengandungi kandungan zat besi yang tinggi. Dalam 100g kacang, ia membekalkan sebanyak 34% DV). Kacang juga digalakkan kerana tinggi dalam omega-3 yang dapat membantu perkembangan otak bayi.

7. Sayuran hijau– sayuran hijau terutamanya bayam sangat digalakkan kerana selain mempunyai zat besi, ia juga mengandungi vitamin C. Vitamin C sangat diperlukan bagi meningkatkan serapan zat besi. Semangkuk bayam membekalkan sebanyak 6g zatbesi atau 36% DV.

8. Daging- kandungan zat besi dalam daging sebanyak 100g membekalkan 21% DV

9. Buah prun- prun merupakan buah yang sangat lazat. Rasanya manis dan lembut, mudah disediakan serta mengandungi kandungan potassium yang tinggi. Prun juga membantu melawaskan sistem pemakanan dan mengatasi masalah sembelit yang biasa dialami wanita mengandung. Kandungan zat besi dalam prun adalah sebanyak 3.5mg (20% DV) setiap 100 gram atau 4.7mg (26% DV) setiap cawan(132 grams).

10. Tempe- tempe merupakan makanan yang enak dan kaya dengan protein. Ia juga tinggi zat besi di mana kandungan zat besinya 2.7mg (15% DV) setiap 100 gram atau 4.5mg (25% DV) setiap cawan(166 grams). Tempe boleh digoreng begitu sahaja, di masak bersama sayur atau ditambah dalam masakan seperti sambal goreng.

 PILIHLAH MAKANAN TERBAIK!

10 TIPS ATASI MASALAH ANEMIA (KURANG SEL DARAH MERAH)

Adakah anda selalu merasa letih lesu, pucat, tidak bertenaga, selalu rasa pening, sakit kepala, berdebar-debar atau sakit dada? Anda mungkin mengalami ANEMIA….

APA ITU ANEMIA

Anemia ialah keadaan di mana seseorang itu kekurangan sel darah merah. Sel darah merah diperlukan ini oleh kita untuk membawa oksigen dari paru-paru ke tisu-tisu di dalam badan.

Berapakah bacaan Hemoglobin (HB) yang dikatakan anemia? 

WHO ( World Health Organisation) mengklasifikasikan bacaan haemoglobin yang kurang dari 11 g/dL sebagai anemia.

Mengapakah wanita mengandung lebih kerap mendapat anemia?

Apabila seseorang wanita mengandung, terdapat perubahan dalam badan mereka. Penghasilan haemoglobin meningkat. Namun penghasilan isi padu darah dalam badan meningkat jauh lebih banyak.

Contoh kepekatan darah merah ketika mengandung dan semasa tidak mengandung.

Contohnya begini. Dalam keadaan biasa kita campurkan sesudu gula dalam secawan kopi. Rasanya cukup manis. Tapi jika kita masukkan 3 sudu gula dalam satu jag kopi, tentu ianya tidak mencukupi bukan?

Makanan apakah yang paling baik untuk mengelakkan anemia?

Makanan seperti daging , hati dan kerang mengandungi banyak zat besi. Begitu juga dengan sayur-sayuran hijau seperti bayam. 

CARA PEMAKANAN WANITA MENGANDUNG yang terbaik.

Yang paling penting sekali ialah cara pemakanan supplemen dan cara pemakanan makanan seharian wanita mengandung tersebut.

1. Elakkan makan nasi berlauk bersama dengan kopi, teh atau susu.  Penyerapan zat besi berkurangan jika dimakan dengan minuman ini.

2. Elakkan makan pil kalsium bersekali dengan pil supplemen.

3. Makan nasi bersama air sitrus ( oren/ limau nipis) atau air kosong.  Zat besi akan diserap dengan lebih baik

4. Makanlah supplemen zat besi setengah jam sebelum atau 2 jam selepas hidangan utama.

5. Makanlah banyak serat , terutamanya buah- buahkan yang kaya vitamin C dan minum banyak air bagi mengelakkan sembelit.

6. Makan hidangan dari haiwan atau makanan laut sekurang-kurangnya 3 x seminggu

7. Perahkan jus limau ke atas makanan.

8. Kerap menggunakan ikan bilis yang dibuang kepala dan isi perut/ udang kering sebagai perencah dalam makanan.

9. Sayuran hijau jangan dimasak terlalu lama agar tidak memusnahkan vitamin di dalam sayur.

PERINGATAN!! : Makanlah makanan yang kaya zat besi, dan jangan meninggalkan memakan pil supplemen untuk kesihatan ibu dan bayi yang dikandung.

APAKAH SUPPLEMEN TERBAIK UNTUK ATASI/ELAKKAN ANEMIA berlaku?

VITA LEA bagus semua dan juga ibu hamil

KEISTIMEWAAN VITA LEA SHAKLEE

Merupakan multivitamin terbaik yang terkemuka dan lebih komprehensif kerana mengandungi 23 vitamin dan mineral kritikal dalan jumlah yang seimbang untuk memantapkan kesejahteraan kesihatan kolon, hati, mata dan sistem imun dalam jangka masa panjang.

- 2 kali lebih antioksidan untuk mencegah 

   kerosakan fungsi imun berpunca daripada 

   radikal bebas

- 2 kali lebih kalsium untuk pembinaan 

   tulang

- 2 kali lebih magnesium untuk mengekalkan 

   rentak jantung, otot, dan fungsi saraf

- 2 kali lebih Beta karotenauntuk membentuk 

   vitamin A yang lebih biopotent

- 3 kali lebih selenium untuk melindungi 

   paru-paru, kolon dan prostat

- 3 kali lebih vitamin K untuk menyokong 

   proses pembinaan tulang

- 6 kali lebih boron untuk menyokong 

   kesihatan tulang

- 10 kali lebih Biotin yang menyokong 

   proses pengeluaran tenaga

APA FUNGSI VITA LEA?? 

TAMBAH TENAGA SEGERA- pemberi tenaga, kecergasan tubuh dan kekuatan mental, sekaligus membantu sistem memori dan fokus dalam aspek pembelajaran mahupun kerja seharian.

PELENGKAP NUTRISI - mengelakkan/atasi ANEMIA (kekurangan sel darah merah ), kekurangan pelbagai vitamin dan mineral penting disebabkan diet yang tak seimbang terutamanya mereka yang tak gemarkan sayur. 

KEUPAYAAN SISTEM PRODUKTIF: Penting untuk kanak-kanak dan remaja yang sedang membesar.

METABOLISME: Sangat membantu dalam stimulasi metabolisme dan melambatkan proses penuaan.

ELEMEN PENTING PADA SEL TUBUH- Menyediakan asas nutrisi, memastikan sel hidup, pertumbuhan sel baru, membantu proses pembesaran, pertumbuhan rambut, otot, kuku, kulit dan hormon serta menjaga kesihatan tiroid.

MELINDUNGI ORGAN - Melindungi fungsi buah pinggang, jantung dan hati.

SIAPA PERLUKAN VITA LEA?

- Individu dewasa yang mementingkan kesihatan dan 

  kecergasan tubuh jangka panjang

- Individu yang tidak lengkap diet hariannya

- Individu yang ingin meningkatkan sistem imun

- Remaja yang sedang membesar

- Wanita yang mementingkan kesejahteraan kesihatan mereka

- Lelaki - semua peringkat umur dewasa lelaki

- Individu yang menopous

- wanita hamil

- Wanita yang baru bersalin

HARGA TERENDAH untuk anda!! 

Untuk pertanyaan atau pembelian boleh hubungi,

call/whatsapp/mesej : 0169226510 (azie shaklee)
instagram : noraziah6510

facebook : nor aziah sadri

Page : azie's health & beauty center

Pengalaman Azie: HB RENDAH ketika HAMIL

Adakah anda selalu merasa letih lesu, pucat, tidak bertenaga, selalu rasa pening, sakit kepala, berdebar-debar atau sakit dada? Anda mungkin mengalami ANEMIA….

APA ITU ANEMIA?

Anemia ialah keadaan di mana seseorang itu kekurangan sel darah merah. Sel darah merah diperlukan ini oleh kita untuk membawa oksigen dari paru-paru ke tisu-tisu di dalam badan.

BERAPAKAH BACAAN YANG DIKATAKAN SEBAGAI ANEMIA?

WHO ( World Health Organisation) mengklasifikasikan bacaan haemoglobin (HB)  yang kurang dari 11 g/dL sebagai anemia.

KENAPA WANITA MENGANDUNG LEBIH KERAP MENGALAMI ANEMIA?

Apabila seseorang wanita mengandung, terdapat perubahan dalam badan mereka. Penghasilan haemoglobin meningkat. Namun penghasilan isi padu darah dalam badan meningkat jauh lebih banyak.

 

  Contohnya begini. Dalam keadaan biasa kita campurkan sesudu gula dalam secawan kopi. Rasanya cukup manis. Tapi jika kita masukkan 3 sudu gula dalam satu jag kopi, tentu ianya tidak mencukupi bukan?


AZIE PERNAH ALAMI ANEMIA KETIKA HAMIL!

Sebelum ni tak pernah nak ambil tahu pun tentang anemia ni. Cuma tahu bahawa ia melibatkan kekurangan sel darah merah. Masa awal dapat tahu mengandung pun memang  bacaan HEMOGLOBIN (HB) tu cantik je. Tapi bila kandungan dah berusia 5 bulan lebih, bacaan HB dah semakin turun. Tiap minggu pergi checkup mesti HB turun. Sampaikan Azie perlu buat ujian najis sebab nak tahu sama ada Azie terkena apa-apa jangkitan. Mula-mula rasa relek je. Tapi mula takut bila nurse tu bagitahu bahayanya HB low ni.

BAHAYA LOW HB (sel darah merah kurang)
1) Risiko bayi meninggal dalam kandungan
2) Risiko kepada keselamatan ibu ketika melahirkan anak.

Bila dengar je tentang bahaya yang pertama tu, Azie terus nekad untuk lakukan perubahan! Tak mungkin Azie akan biarkan bayi dalam kandungan terus berada dalam risiko. Dari awal kandungan memang Azie ambil vitamin dari pihak klinik. Tapi ternyata ia sudah tidak serasi dengan Azie.

Azie bertukar sepenuhnya kepada SET IBU HAMIL shaklee (B COMPLEX + VITA LEA + VIT C). Walaupun kadang kala ada terlupa nak makan, tapi VITA LEA dan VIT C Azie cuba untuk sentiasa ambil secara konsisten. Alhamdulillah, dalam masa SEMINGGU sahaja, Azie kembali buat checkup di klinik. Ternyata bacaan HB Azie kembali kepada NORMAL!!!!

SYUKUR! Alhamdulillah! Sejak dari itu, memang bacaan kekal normal. Nurse pun puji sebab HB dan maintain normal. Lega tak terkata! Satu perkara yang mungkin ada yang tahu dan ada yang tak tahu tentang Azie ialah... Azie ni seorang yang memilih makanan. Azie tak pandai makan sayur dan jarang makan buah!! Minum susu pun tak.

Bukan sengaja, tapi meman tekak tak boleh terima sayur hijau dan susu. Tipulah kalau Azie tak rasa risau dengan diri sendiri. Tapi Alhamdulillah, Azie ditemukan dengan Shaklee yang membantu Azie untuk top up kekurangan nutrisi yang Azie alami lebih-lebih lagi ketika mengandung.

Ingat ye ibu-ibu sekalian, jangan pandang remeh dengan masalah HB LOW. Ambillah tindakan segera! Jangan apabila sudah berlaku perkara buruk baru nak menyesal. Nauzubillah.... Minta dijauhkan dari ibu-ibu semua.

Belanja dulu sekeping gambar Haris masa baru lahir :)

TESTIMONI AZIE SENDIRI : BACAAN HB KEMBALI NORMAL!

NAK KENALI SET IBU HAMIL yang Azie ambil?

SET IBU HAMIL SHAKLEE

Dalam gambar ni ada 5 jenis kan? Ini adalah set yang terbaik untuk ibu hamil amalkan. Set bajet dan asas ialah VITA LEA + VIT C + B COMPLEX

KENAPA PERLU PILIH SHAKLEE?
Sebab vitamin shaklee adalah 100% SEMULAJADI. Ia tidak seperti vitamin sintetik klinik yang diperbuat dari bahan kimia. Pastinya yang semulajadi adalah lebih baik dari yang sintetik.

MANFAAT SET IBU HAMIL SHAKLEE

1) VITA LEA
Merupakan multivitamin pertama di dunia. Ia mengandungi 23 jenis vitamin dan mineral yang diperlukan oleh tubuh badan. Sangat sesuai untuk bantu atasi masalah kekurangan nutrisi dan untuk mereka yang makan secara tidak seimbang.
Ia memberikan tenaga, membantu penghasilan sel darah yang seimbang untuk keperluan tubuh badan.
Vita lea shaklee sudah LENGKAP dengan IRON. Oleh itu, si ibu tidak perlu mengambil tablet iron berasingan. Mudah kan???

2) SUSTAINED RELEASE VITA C PLUS 500MG (SR VIT C)
Mengandungi asid askorbik tulen dari buah oren yang membekalkan vitamin c yang diperlukan oleh badan. Keistimewaan Sr vit c ialah, ia mempunyai teknologi sustained release yang membantu vitamin c dilepaskan secara perlahan-lahan supaya ia dapat diserap sepenuhnya kepada tubuh badan. Tanpa teknologi ini, vitamin c yang dimakan akan terus larut di dalam air dan dibuang melalui perkumuhan. Rugilah!!
Sr vit c juga MEMBANTU PENYERAPAN IRON yang terdapat di dalam Vita lea.

Sr vit c juga membantu MENGUATKAN SISTEM IMUN ibu supaya ibu tidak mudah jatuh sakit ketika hamil. Selain itu, Sr vit c juga membantu MENCANTIKKAN KULIT IBU. Ketika hamil, kebanyakan ibu mungkin alami masalah jerawat dan kulit kusam. Ianya dapat diatasi dengan pengambilan Sr vit c ini. Hebat!!!

3) B COMPLEX
B complex shaklee adalah LENGKAP dengan ASID FOLIK yang sangat diperlukan oleh ibu terutamanya ketika di awal kehamilan. Oleh itu, ibu tidak perlu mengambil tablet asid folik secara berasingan lagi.

Apa kepentingan asid folik ketika hamil?

Asid folik menolong melindungi bayi dalam kandungan anda daripada kecacatan dalam sistem sarafnya (kecacatan tiub neural) seperti spina bifida.
Spina bifida berlaku apabila pelindung yang melitupi saraf tunjang bayi tidak tertutup dengan sempurna. Ini boleh menyebabkan kerosakan saraf kekal.

Ada juga kajian yang menunjukkan kekurangan asid folik ketika hamil boleh menyebabkan risiko anak mempunyai masalah bibir dan lelangi bercelah, kecacatan jantung dan kelahiran bayi pramatang.

Dalam masa 12 minggu pertama kehamilan, otak dan sistem saraf bayi terbentuk dan berkembang dengan pesat. Oleh sebab itu, adalah sangat penting untuk mengambil folik asid setiap hari pada masa itu.
Dalam trimester kedua, iaitu dari minggu ke-13 kehamilan, anda sudah boleh berhanti mengambil asid folik. Namun jika anda terus mengambil asid folik sepanjang kehamilan, ia tidak akan menjejaskan kesihatan anda ataupun bayi anda.

4) OSTEMATRIX
Ostematrix adalah pil kalsium yang sangat bermanfaat untuk membekalkan kalsium kepada tubuh badan. Ia sangat membantu ibu-ibu yang kurang minum susu atau pun tidak suka minum susu macam Azie! Ia juga membantu mengatasi masalah:
- GUSI berdarah
- Gigi bergoyang, ngilu
- Sakit badan
- Simpul biawak (cramp pada bahagian kaki terutamanya ketika baru bangun tidur).

 5) OMEGA GUARD
Membantu untuk menguatkan daya ingatan ibu. Membantu perkembangan OTAK BAYI. Omega guard boleh diambil ketika kandungan masuk ke trimester kedua. Kerana ketika ini, perkembangan otak bayi sedang giat berlaku.


Inginkan HARGA SUPER JIMAT & FREE CONSULTATION? Boleh hubungi Azie segera! segala pertanyaan akan dilayan dengan mesra ^^V.

Untuk Pembelian & Pertanyaan hubungi :
0169226510 (azie shaklee)
call/sms/whatsapp

TAKUT DENGAN WAJAH SENDIRI!! HODOHNYA!!

Ada yang alami macam ini tak?
Siapa yang rasa macam ini, kita geng!! 

Azie masa zaman sekolah dulu, memang rasa azie lah paling cantik kulit muka sbb Azie tidada jerawat, tiada masalah kulit yang teruk..klu sunburn tu biasalah tapi tak teruk pun. Sampai kawan-kawan suka puji, kulit Azie ni bersih tiada jerawat. Wah! mmg syok sendiri. Perasan habis!!! Tapi bila tersalah pakai produk yang entah apa-apa, muka jadi HODOH sangat. Ini semua sebab nak jadi putih gebu dengan masa singkat!!

Ini bukan rekaan ya. Gambar dalam ini tak nampak teruk sangat. Sebenarnya ada lagi gambar yang lebih teruk tapi dah delete sebab tak sanggup nak simpan. Huhu..

Tahap teruk tu sampaikan bila tengok muka sendiri rasa sedih tahap dewa! Rasa macam bukan muka sendiri dalam cermin!! Muka berminyak macam kena sapu minyak masak, parut hitam penuh, jerawat naik susah nak surut. Bila lambat surut, mula lah tangan dok picit sebab tak boleh terima hakikat jerawat tak surut. Lagi lah jadi banyak parut!!

Setiap kali keluar rumah memang rasa rendah diri. Lagi-lagi bila dikelilingi dengan orang muka cantik. Lagilah rasa nak tekup muka guna topeng!! Pakai bedak tebal seinci tak berguna pun, lagi muka rosak. Bedak pun cepat cair sebab tak sampai tengah hari, muka dah berminyak.

Azie pernah dapat gelaran dari seorang classmate lelaki..apa gelaran tu?? HIDUNG BERKILAT!! Tahu tak apa perasaan bila dapat gelaran macam tu? Lagi-lagi dari seorang lelaki. Grrr! Rasa nak tampar laju-laju budak tu tapi apa yang dia cakap memang betul pun. Terus rasa nak tampar diri sendiri.

Sekian lama hampir setahun alami masalah wajah mengerikan, dan selepas Azie dah berhabis ribu riban untuk pelbagai produk yang tak bagi kesan pun, Azie akhirnya pulih!

Macam mana azie boleh berjaya atasi semua masalah kulit dan kehodohan wajah azie?

Jawapannya dengan SHAKLEE!! Bukan sebab Azie jual Shaklee Azie cakap mcm ni. Azie dah jatuh cinta dengan Shaklee sejak sebelum jadi ahli shaklee lagi. Dengan mencuba Sustained Release Vita C Plus 500mg (Sr Vit C) Shaklee dalam masa dua minggu semua masalah yang Azie hadapi hampir hilang 90%!

Terus rasa macam magik sangat sebab dengan hanya bermodalkan tak sampai RM100, masalah kulit teruk dapat diatasi. Sejak itu barulah azie sedar betapa berkesannya vitamin yang benar-benar 100% SEMULAJADI macam Shaklee. Jika kita ingin atasi masalah luaran, kita perlu mulakan dari dalaman.

Alhamdulillah, produk shaklee yang paling membantu azie mendapat kulit yang kekal cantik dan bersih ialah SR VIT C,  ESP dan terbaru ialah COLLAGEN POWDER. Kiranya kalau dalam sehari tu tak ambil produk ini, mesti rasa tak lengkap.

Jom azie kongsikan khasiat dan manfaat yang azie dapat dari SR VIT C, ESP dan COLLAGEN POWDER.

1) SUSTAINED RELEASE  VITA C PLUS 500MG (Sr Vit C)

Kelebihan
1 biji vit c membebaskan vitamin c nya secara perlahan-lahan bagi memastikan badan betul-betul dapat menyerapnya.
Vit c ini membantu memberi kesan SEAWAL 1 MINGGU. Malah ada juga customer Azie yang mengakui mendapat hasil positif seawal 2 hari pengambilan.
Kos 1 biji Sr Vit C ialah 50sen sahaja sehari! JIMAT!

Kesan kepada KULIT.
Ia membantu mengatasi JERAWAT, KULIT BERMINYAK, PARUT dan RESDUNG. Azie mendapat hasil positif seawal 1 minggu! Selepas 2 minggu, ramai kawan dan orang disekeliling tegur dengan perubahan kulit yang ketara.

Kesan kepada ANTIBODI.
Azie pernah rasa nak demam sangat. Badan dah menggigil. Tapi rasa kat dahi dah panas. Dekat rumah memang tiada stock paracetamol seban memang tak gemar ubat tahan sakit. Jadi, Azie pun telan 2 biji Sr Vit C sebelum tidur. Alhamdulillah, esoknya badan tak panas. Memang tak rasa demam pun malah lebih  cergas. Suami yang tengok pun terus pesan, lepas ni tak payah makan dan p_n_d_l. Makan vitamin c shaklee sayang tu je. Padahal suami yang suka ambik paracetamol tu. Hehe.. Tapi alhamdulillah sekarang bila nak demam, dia cari Sr Vit C shaklee jugak.

2) SOY PROTEIN ISOLATE POWDER (ESP)

Kesan kepada KULIT.
Esp tinggi dengan protein yang bantu PEMBAHARUAN SEL, membaiki kulit rosak, percepatkan proses penyembuhan luka, mencerahkan, menghaluskan, menggebukan dan menganjalkan kulit, payudara dan pinggul.

Kesan kepada TENAGA
Apa yang Azie dapat dari Esp selain dari kecantikan kulit ialah , badan LEBIH BERTENAGA. Walaupun ketika berpuasa, Azie kurang rasa lapar dan tetapi bertenaga kerana protein dari Esp membantu beri kesan kenyang dan sebagai 'energy booster' kepada badan.

3) COLLAGEN POWDER

Collagen powder shaklee adalah 100% TULEN dari sisik ikan merah laut dalam. Molekul kolagennya sangat ringan,  1,000 dalton sahaja yang membantu ia mudah dan cepat diserap oleh badan. Kesan yang Azie dapat ialah:
- PARUT termasuklah stretch mark sangat pudar. Dah tak hitam macam dulu.
- Kulit lebih CERAH, LEMBUT, BERSERI, kurang BINTIK HITAM, lebih LEMBAB tapi tidak berminyak serta PORI semakin MENGECIL.
- RAMBUT kurang gugur, tidak seperti awal selepas bersalin dulu.
Semua manfaat ini Azie dapat walaupun belum sampai sekotak collagen powder Shaklee.

Jika ada yang ingin bertanya tentang pengalaman Azie ini, anda boleh hubungi Azie. Kepada yang berminat hendak mendapatkan produk shaklee, Azie pasti akan berikan HARGA TERENDAH + EXTRA SPECIAL!!

Sempena oktober ini bulan PROMI BESAR-BESARAN ESP, Azie berbesar hati memberi HARGA RUNTUH untuk semua set yang ada ESP:
- Set kecantikan
- Set penyusuan
- Set slimming
- Set tenaga
- Set ibu hamil
- Set berpantang

NAK BELI ESP sahaja pun boleh dapatkan HARGA RUNTUH hingga 31 Oktober ini.

Untuk pertanyaan dan pembelian hubungi:
Nor aziah (azie)
Pengedar sah Shaklee pahang (965511)
0169226510 call/sms/whatsapp

* PENGEPOSAN seluruh Malaysia
* COD Bera, Triang, Mentakab, Temerloh, Lanchang

DOUBLE PROMO OKTOBER 2014 - ESP & MEAL SHAKES

Bulan lepas iaitu September 2014, Shaklee dah buat double promo macam ni. Tapi, produk bulan lepas ialah Collagen Powder dan Meal Shakes. Bulan ini, masih lagi double promo dan salah satu produk promo itu masih lagi Meal shakes, tetapi digandingkan bersama ESP. Memang gandingan hebat!!!

ESP - SOY PROTEIN ISOLATE POWDER

PROMO ESP OKTOBER BELI 6 PERCUMA 1

APA YANG BEST TENTANG PROMO ESP??

Promo tersebut ialah, BELI 6 PERCUMA 1 + PERCUMA KEAHLIAN shaklee seumur hidup + PERCUMA cash bonus RM36!!

Harga pasaran bagi 1 canister ESP ialah RM150 tidak masuk cas pengeposan. Ingin HARGA LEBIH MURAH? Anda boleh hubungi Azie untuk dapatkan HARGA ISTIMEWA dan juga dapat EXTRA SPECIAL!!

Sempena PROMO bulan Oktober, setiap pembelian sebanyak 6 CANISTER, anda akan dapat 1 lagi canister ESP secara PERCUMA!!! Oleh itu, 1 canister JATUH HARGA kepada RM129 sahaja! JIMAT sebanyak RM21 dari harga pasaran. NAK LAGI MURAH?? boleh hubungi Azie juga ya. ^^V. Anda juga akan dapat kelebihana FREE KEAHLIAN shaklee seumur hidup dan dapat FREE Bonus Tunai dari shaklee sebanyak RM36. Best kan? Siapa nak bagi duit free kan?

Jika anda tidak mahu atau tidak mampu untuk membeli kesemua 6 canister seorang diri, anda boleh beli secara berkongi dengan kawan-kawan atau saudara mara anda. Yang pastinya semua kelebihan PERCUMA seperti Azie nyatakan tadi akan jadi milik anda!!

SERBA RINGKAS NFO TENTANG ESP

Jika inginkan INFO LENGKAP tentang ESP, anda boleh baca di entry yang pernah Azie tulis iaitu di sini.

Esp diperbuat dari soya NON-GMO (Non Genetic Modified Organism) iaitu soya yang TIDAK DIUBAH GENETIKNYA, yang ditanam secara organik dan tanpa menggunakan racun serangga. Soya yang diubah genetik seperti kebanyakan produk soya lain adalah berbahaya keran ia juga bertindak sebagai pembebas bahan radikal bebas. Tidak seperti soya ESP yang 100% tulen dan semulajadi serta tidak diubah genetiknya. Ia bertindak sebagai agen anti oksidan yang baik.

MANFAAT ESP

1) Bantu MENCERAHKAN kulit, MENGGEBUKAN, MENGHALUSKAN, MENEGANGKAN
2) Bantu MEMBAIKI KULIT rosak
3) Membaiki LUKA, TISU ROSAK
4) Atasi PARUT
5) Bantu KESEIMBANGAN KOLESTROL
6) Menganjalkan PAYUDARA, PINGGUL
5) Tingkatkan KESUBURAN WANITA
7) Menggalakkan PENGHASILAN SUSU IBU
8) Membantu KAWAL SELERA MAKAN untuk yang INGIN KURUS atau jaga pemakanan
9) Memberi TENAGA SEHARIAN kepada badan


MEAL SHAKES

PROMO OKTOBER MEAL SHAKE BELI 3 PERCUMA 1 : BELI SAMBIL MENDERMA

KENAPA PROMO MEAL SHAKES ISTIMEWA?

Selalunya promo beli 6 percuma 1 kan? Tetapi kali ini, shaklee tawarkan promo MEAL SHAKES BELI 3 PERCUMA 1! Maknanya, anda hanya perlu beli 3 untuk dapatkan 1 lagi PERCUMA! 

Harga pasaran meal shakes ialah RM113.75. Jika anda beli SET PROMO BELI 3 PERCUMA 1 ini, satu canister meal shakes jatuh harga kepada RM85.30. Anda jima RM28.45!!

 Tetapi jika anda mahu beli dengan HARGA ISTIMEWA, boleh hubungi Azie dan juga anda akan dapat EXTRA ISTIMEWA! Bukan itu sahaja, setiap pembelian, sebahagian wang akan shakle dermakan kepada kanak-kanak yang memerlukan. SAMBIL MEMBELI SAMBIL MENDERMA.

Seperti Promo ESP juga, anda boleh beli seorang diri sebanyak 3 canister ataupun beli secara kongsi dengan rakan-rakan atau saudara mara anda.  NAK BELI 1 SAHAJA? Boleh... Anda boleh hubungi Azie untuk dapatkan HARGA SUPER ISTIMEWA sempenan promo bulan oktober 2014 ini. Juga akan dapat EXTRA ISTIMEWA dari Azie. Ada READY STOCK! PENGEPOSAN SEGERA!

INFO TENTANG MEAL SHAKES

1. Nutrisi Lengkap
Menyediakan 24 jenis vitamin A- Z ,mineral dan ‘Trace Mineral’.Kekurangan ‘trace mineral’ akan memberi kesan kepada penyerapan vitamin-vitamin dan menyebabkan enzim tidak aktif. Ia juga mengandungi soya lecithin yang bertindak dengan vitamin larut lemak.
*Sesuai untuk mereka yang ‘susah’ menelan pil dan juga mereka yang ingin menjaga berat badan.

2. Membekalkan Nutrien Kepada Sel-sel
Kaya dengan protein (tidak mengandungi laktosa) yang membantu dalam membentuk kulit, kuku, rambut,organ-organ, darah, sel-sel imunisasi dan sebagainya.
*Badan lebih sihat. Malah Protien juga penting untuk penghasilan susu badan.Sangat sesuai untuk ibu-ibu yang menyusukan anak.

3. Untuk Tumbesaran
Mengandungi asid folik, Biotin, kaya dengan kalsium dan magnesium yang diperlukan untuk membina tulang dan sel-sel dalam proses membesar.
*Sesuai untuk tumbuhbesaran anak-anak dan juga sesuai untuk ibu-ibu yang sedang mengandung.

4. Anti-oksida
Mengandungi vitamin A, C, E, zink dan selenium yang merupakan komponen anti-oksidan untuk anti-penuaan.
*Sesuai untuk mereka yang ingin kelihatan lebih muda dan mementingkan kecantikan.

5. Pemulihan Kulit
Mengandungi lengkap vitamin B-Kompleks, iron, copper untuk membentuk sel darah merah yang sihat, sekali gus meningkatkan warna kulit.
*Sesuai untuk mereka yang inginkan kulit yang cantik dan halus mulus.

6.Detox
Kaya dengan serat yang membantu (peristalsis kolon dan perut / buang air besar) untuk menyingkirkan lemak berlebihan dan bahan buangan daripada kolon dan perut.
*Sesuai untuk kanak-kana serta orang dewasa yang sering mengalami masalah sembelit.

 

SIAPA PERLUKAN MEAL SHAKES

MANFAAT MEAL SHAKES

• rasa vanila yang menjadi kegemaran kanak-kanak
• sesuai untuk kanak-kanak berumur 1 tahun keatas 
• sesuai untuk seisi keluarga
• Boleh menjadi instant sahur meal/ breakfast sekeluarga
• Rendah lemak namun kaya dengan 19 vitamin utama, protein, fiber dan mineral sertakalsium yang penting untuk tumbesaran kanak-kanak.
• Meal Shakes memberikan tenaga dan menguatkan sistem imun kanak-kanak
• Memberikan kecergasan dan meningkatkan kesihatan
• Mengurangkan eczema kepada kanak-kanak dan juga orang dewasa
• Meningkatkan selera makan anak
• Jika anak yang kerap demam lazimnya akan kembali sihat lebih cepat daripada biasa
• Pilihan terbaik buat mereka yang tidak pandai telan supplement berbentuk "tablet"
• menangani masalah sembelit pada kanak-kanak
• amat bagus untuk kanak-kanak yang obesiti 

MANFAAT MEAL SHAKES UNTUK KANAK-KANAK DAN DEWASA

UNTUK PEMBELIAN ATAU PERTANYAAN HUBUNGI :
Nor aziah (azie) - PENGEDAR SHAKLEE PAHANG (965511)
0169226510 
call/sms/whatsapp


PENGEPOSAN SELURUH MALAYSIA
COD sekitar Bera, Triang, Mentakab, Temerloh, Lanchang